La Cérémonie d'Ouverture des Jeux Olympiques de Paris 2024 et la Santé de Vos Yeux !
Chers patients, Nous sommes ravis de vous annoncer que le Cabinet d'Ophtalmologie de Cachan restera ouvert pendant toute la période des Jeux Olympiques de Paris 2024 et tout le mois d'août !
Articles d'Éducation Ophtalmologique Pendant les Jeux Olympiques
Pour rendre cette période encore plus enrichissante et ludique, nous publierons régulièrement des articles d'éducation ophtalmologique en lien avec les sports olympiques. Apprenez comment chaque discipline peut impacter vos yeux et découvrez des astuces pour préserver votre santé
La Sécheresse Oculaire et les Écrans : Un Enjeu Pendant les Jeux !
Pour ce premier article, nous souhaitons attirer votre attention sur un problème de santé oculaire en constante augmentation dans notre société : la sécheresse oculaire due à l'exposition prolongée aux écrans. Que ce soit pour suivre les événements sportifs ou pour vos activités quotidiennes, il est crucial de protéger vos yeux.
Voici quelques conseils pour éviter la sécheresse oculaire pendant cette cérémonie et les différentes épreuves télévisées :
Suivez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez au plus loin possible et clignez volontairement 20 fois des paupières( cela permet de bien diffuser les larmes sur la surface de l'oeil)
Utilisez des gouttes oculaires : Si nécessaire, utilisez des larmes artificielles pour garder vos yeux hydratés.